傷痛

我們都用自己的體驗看世界,當他人表示他正在為某事傷痛時,若你能理解,勢必你也經歷過某種傷痛,透過對方喚起當時的回憶,而產生同理心.若非如此,我們也盡可能地用自己能夠理解的方式來看待對方的傷痛故事.這時候還是跟自身的傷痛有了連結.我們如此容易將這樣傷痛投射在對方身上,有時甚至忽略那是對方的傷痛,而我們卻常用我們自己的方式去幫助和對待對方,這種結果有時有效,有時卻使狀況更糟,我們必須學會面對自己的傷痛,並且幫助對方讓他自己的傷痛. 如果能夠看清楚過去的經驗,不再重複,且瞭解自己的痛在何處,透過辛苦認真的面對傷痛,同樣的可以找到自己的道路,只是過程稍微辛苦了些. *必須先有傷痛才有可能帶來治療的覺悟,才有機會踏上成長的大道. *透過交流溝通來學會瞭解生命傷痛的課題,進一步的達到自我治療的目的.最有可能發生的事情是彼此都認為自己看見對方的傷口,也都認為自己有能力去治療對方.於是便產生了最容易帶來的誤解,總以為自己有能力解決別人的問題,而忽略自身的問題.讓彼此用較為痛苦的覺醒來瞭解到,自己也有問題,自己的成長過程也有傷痛必須要面對,在正視自己的問題之前,我們是沒有辦法幫助他人的,因為那只會帶來自身更多的困擾.用傷痛的方式來提醒我們這些問題,卻常讓我們誤以為對方在傷害我們,事實上應該說是自己在提醒自己.雖然過程痛苦,但一旦覺醒之後採取正面的態度,來面對自我,治療自我與協助他人自我治療的能力將會十分的強大. 在伴侶關係當中可幫助透過觀察對方的傷痛,幫助我們察覺到,其實自己也有許多有待解決的問題,我們卻常常以為可以幫對方解決他的問題,事實上,我們必須先學會面對自身的傷痛,才有能力協助他人去面對他們自己的問題.

關淑怡 眾生花

金也空..銀也空..死時何曾在手中,只有我們靈魂永遠存在之外,生時是空,死時也空,色即是空,空即是色,一切皆空,何需死守不放呢?

Loreena McKinnett - Book Of Secrets

open your heart
look for the soul you become soul
hunt for the bread you become bread
whatever you look for you are

古筝 醉花缘

緣來緣去   緣起緣滅   有緣則來   無緣則去   緣呀......緣...
三分天註定   七分靠努力

Love Story - Kenny G

很浪漫的一首音樂..配上大自然境地畫面,真是陶醉得很..((()))

Westlife - Seasons In The Sun

夏天的太陽真可愛!很想飛上天空親它一下呢~
"夕陽無限好,只是近黃昏"
正能量歌曲

Loreena McKennitt- Dark Night of The Soul

送給你一首充滿靈魂的歌,陪你渡過最寂寞的黑夜...

關心妍 - 這是什麼道理 - 妍亮SHINE

我心目中的神是無限大,不會排斥任何人,包容一切所有事物,包括不同類別宗教信仰,因為所有一切人事物都是一體,沒有排斥,我們既是基督思想,又是佛教思想,甚至菩薩思想,沒有分開,否則就是執著,人一執著就不會知道真相~

愛是永恆-張學友

只有真愛是可以永恆的.而一般人的情愛很多時不是真愛,真愛大概只在特定時空及人物而出現.既然情愛不一定能夠永恆,那犯不著太痛苦.當情愛有太多痛苦那可能代表緣份已滅,強求無益.

方炯鑌(阿鑌) 壞人MV

有人說:真正的壞人,多半披了一層"好人"的表皮.衰人,壞人,奸人,多數是有才幹的,否則他們衰不起,壞不起,也奸不起.

羅敏莊 - 我做到（羅敏莊真SING情演唱會主題曲）

當有人說"這做不成"的時候,很可能只意味著這個人對做這件事缺乏見識,信心和勇氣.你跟他也一樣嗎?

彭羚 - 心繼續跳

你對一個人有心跳的感覺,並不代表這個人是適合你的伴侶,事實是:你只是在痴迷過程結束之後,才真正知道他/她是否適合你.
比喻最好的人未必適合你,適合你的人必定最好的~

ASOS(小S徐熙娣)-愛不持久(Music Video)

如果你們分散了你的愛予其他人時,你不算對愛專注,投入,認真~對方很自然接收不到你認真的愛..當你決定要愛自己喜歡的人時,你很自然地投入對方,專注對方,連身旁有其他愛慕者,你總覺得差一點點,也不會浪費時間在不重要的人身上,因為時間是寶貴的,用錢也未必買得到,所以真正喜歡上一個人,才會將自己的時間奉獻出來,一旦愛上了,就希望"愛得持久"